Séances de sport à domicile
Stéphane Pallier, votre coach sportif à domicile
Diplômé d'un brevet professionnel regroupant les activités de la gym, de la forme et de la force, je suis spécialisé dans la remise en forme depuis plus 8 ans. Ainsi, je mets tout mon savoir faire à votre service afin de vous faire atteindre vos objectifs lors des cours de sport à domicile.
Je vous propose du coaching sportif à Brest , Lorient , Vannes , Carnac , Quimper , Quimperlé , Pontivy et bien d'autres villes.
Mes spécialités sont :
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la perte de poids : équilibre entre activité physique et alimentation
- le travail musculaire : renforcement et prise de masse musculaire
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la remise en forme : entretien physique et stretching
- le perfectionnement : discipline sportive et concours
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le cardio-training : travail et renforcement du muscle cardiaque
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les activités pour tous les âges : jeunes et séniors
De plus, j'ai suivi une formation en nutrition, qui est essentielle pour atteindre tout objectif physique et de remise en forme.
Tout objectif est réalisable. Seul(e) ou entre ami(e)s, je suis là pour vous guider et vous soutenir durant des séances d’1 heure.
Coaching sportif à domicile
Je me déplace avec mon matériel chez vous
Déplacements dans toute la Bretagne (56, 22, 29, 35)
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